有問必答網心理健康科焦慮 → 總是焦慮不安怎么辦

總是焦慮不安怎么辦

男 | 24歲 2018-02-02 14:36:59 5人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 我近來總是焦慮不安怎么辦?已經持續(xù)有一段時間了!常常有出汗、暈眩、呼吸急促的癥狀。

想得到怎樣的幫助:總是焦慮不安怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網友:46433稱贊:951
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 21:35:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況不排除存在心理因素引起,當然也要考慮心肺器質性問題。
      指導意見:
      建議飲食營養(yǎng)均衡,注意保持心情愉悅,不要給自己太大心理壓力。最好去醫(yī)院檢查一下,檢查沒有問題的話可以咨詢心理醫(yī)生。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 21:45:02 我要投訴

      你好!廣泛性焦慮障礙,建議去醫(yī)院就診,最好去心理精神科,因為見到他病例多,治療規(guī)范,放松心態(tài),不是什么重病,藥物和心理治療,就能起效
      

韓莎莎
韓莎莎 東營市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 黃斑變性,眼外傷,結膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網友:24196稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 21:39:14 我要投訴

      建議你平時那一定要學會緩解自身的壓力,要多放松一下自己,勞逸結合,和別人多交流溝通一下。睡起來一定要往好的方面想,不要老往壞的方向變向。
      
      以上是對“總是焦慮不安怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

相華
相華 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學科2,重癥醫(yī)學 常見危重急癥的診斷及治療 幫助網友:18775稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 21:44:49 我要投訴

      你好,焦慮癥,又稱為焦慮性神經癥,是神經癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-02-02 14:37:09 我要投訴

      患上焦慮癥之后,患者的焦慮、恐慌和緊張情緒,具體表現(xiàn)為坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂。要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由