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我太胖了不好買衣服呀

女 | 35歲 2018-01-29 19:18:13 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 我太胖了不好買衣服呀。請問有什么產(chǎn)品能減下去呀謝謝。吃控制食欲的藥可以嗎。如果可以幫我推薦推薦

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韓秀玲
韓秀玲 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 傳染病、艾滋病的護理及預(yù)防咨詢。 幫助網(wǎng)友：21823稱贊：1
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2018-01-29 20:19:03 我要投訴

      你好，最有效的減肥方法就是運動減肥，加上飲食控制，建議每天堅持鍛煉，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油膩、高熱量食物，多吃蔬菜、水果，不要使用減肥藥物及減肥茶。

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人流術(shù),引產(chǎn)術(shù),產(chǎn)前檢查,先兆流產(chǎn),婦科常見病,尤 幫助網(wǎng)友：45939稱贊：29
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2018-01-29 20:10:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你的描述看，這個關(guān)鍵是飲食控制和堅持鍛煉減肥，
      指導(dǎo)意見：
      可以去可以喝減肥茶，堅持鍛煉，飲食清淡點，飲食控制，禁止吃辛辣刺激的東西，祝你健康美麗

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