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我的腿有些粗,想瘦很多

男 | 11歲 2018-01-24 18:25:10 4人回復(fù) 來自威海市

健康咨詢描述: 我的腿有些粗,想瘦很多,手指也想變的又細(xì)又長

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張洪森
張洪森 滄州市傳染病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 病毒性肝炎,肺結(jié)核,狂犬病,艾滋病,布氏菌病,水痘 幫助網(wǎng)友:9942稱贊:1
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2018-01-24 18:31:12 我要投訴

      你的體型完全是遺傳的結(jié)果,這基本上是無法改變的。只要你自己接受你的體型就可以了,并不需要改變它。男孩子手指長的細(xì)長,并沒什么用處。長得粗壯一些會更好的,腿長粗了,你更顯得粗壯,這樣會更好的。
      

韓小云
韓小云 黑龍江三精腎臟病專科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,滑膜炎,醫(yī)療護(hù)理,腦血管疾病等 幫助網(wǎng)友:22141
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2018-01-24 18:37:15 我要投訴

      你好,這種情況相對來講,如果是腿有些粗的話,那么一般這種情況,建議你最好的辦法就是通過去運(yùn)動和合理的飲食搭配進(jìn)行減肥比較好的。
      

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱贊:2
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2018-01-24 18:38:29 我要投訴

      根據(jù)你所講的情況,如果你要瘦腿的話,可能要加強(qiáng)雙下肢的功能鍛煉,特別是肌肉的功能鍛煉,是皮下的脂肪消掉,應(yīng)該就可以達(dá)到變細(xì)的目的。
      
      以上是對“我的腿有些粗,想瘦很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

洪波
洪波 撫州高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)崇崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃食管反流病、食管癌、胃炎、腸結(jié)核、結(jié)核性腹膜炎、 幫助網(wǎng)友:10223稱贊:41
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2018-01-24 18:29:31 我要投訴

      病情分析:
      存在腿部比較粗的情況,主要和自身體質(zhì),遺傳因素,或者局部比較肥胖影響有關(guān);
      指導(dǎo)意見:
      如果確實想要瘦下去的話,可以多做局部肌肉相關(guān)的鍛煉,或者到健身房,有專門的相關(guān)鍛煉指導(dǎo)!
      

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