健康咨詢描述: 隔一段時(shí)間會(huì)有那么幾天晚上,右半個(gè)頭疼,晚上失眠睡不著,喝牛奶也沒(méi)用,頭疼到感覺(jué)眼球都漲,偶爾晚上心慌,不知道是不是和生理期有關(guān),應(yīng)該最近幾天要來(lái)例假了,能不能幫我推薦一個(gè)幫助睡眠的藥物或者保健品,我平時(shí)睡眠也不好,每天晚上都做很多夢(mèng)
病情分析:
你好,失眠多夢(mèng)與心理因素有關(guān),生活中的各種困難煩躁不安,憤怒激動(dòng)思慮過(guò)度都會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)
指導(dǎo)意見:
首先要改變自己的生活規(guī)律,要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺(jué)前喝茶
病情分析:
根據(jù)你的描述來(lái)看,你的情況還是睡眠不好導(dǎo)致的神經(jīng)官能癥所致。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)最好適度的休息的,不要?jiǎng)诶郏3趾玫乃?,可以配合服用谷維素治療的
病情分析:
你好,睡眠質(zhì)量不好,失眠多夢(mèng)等這樣的情況一般是腦失所養(yǎng)等引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你服用養(yǎng)血安神片等治療觀察看看比較好的,注意多休息,多喝水,放松心情,不要熬夜等。
以上是對(duì)“隔一段時(shí)間會(huì)有那么幾天晚上”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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