健康咨詢描述: 會(huì)催眠嗎,一些事很難受,想靠催眠改掉壞習(xí)慣,想找個(gè)催眠師,可以嗎
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況,你必須要去醫(yī)院的精神心理科,讓醫(yī)生給看一下你的這種情況,我覺得平時(shí)可以多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)消耗一下自己的精力,然后可以吃點(diǎn)谷維素,或者是佐匹克隆改善自己的睡眠節(jié)律或者是調(diào)節(jié)自己的生物鐘
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果出現(xiàn)一些不能接受的事情,可以進(jìn)行一趟旅行。需要學(xué)會(huì)放下。在哪里跌倒在哪里爬起來。
指導(dǎo)意見:
光靠催眠是解決不了問題的。建議勇敢的面對(duì),增加自信心,樹立生活的希望,適宜運(yùn)動(dòng),營養(yǎng)豐富,相信你是可以的。
病情分析:
你好,最近心里有什么事情,很難受呢。是不是生活中壓力比較大呢。
指導(dǎo)意見:
建議,你是不是心里有些事情需要人傾訴??梢哉乙粋€(gè)心理咨詢師,催眠師沒有用。讓他開導(dǎo)你
以上是對(duì)“會(huì)催眠嗎,一些事很難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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