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失眠的快速治療方法是啥

男 | 30歲 2018-01-03 10:17:43 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我嚴(yán)重性失眠,怎么辦,整夜都不能入睡,心里蹦很緊,頭好亂,有時(shí)還有幻覺和恐懼,我好怕好怕,態(tài)難受

想得到怎樣的幫助:失眠的快速治療方法是啥

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張風(fēng)蘭
張風(fēng)蘭 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、卵巢囊腫、陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、盆腔 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:19
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2018-01-03 14:22:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你敘述的這種情況一般需要專業(yè)醫(yī)生面診檢查對(duì)癥處理的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的敘述,建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科找專業(yè)醫(yī)生面診檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥調(diào)理比較好的。
      

鄒萍
鄒萍 新泰市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮膚瘙癢癥,過敏性紫癜,毛囊角化病,過敏性鼻炎,接 幫助網(wǎng)友:8157稱贊:2
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2018-01-03 14:23:08 我要投訴

      病情分析:
      分析,根據(jù)你的描述你的情況可能是失眠引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時(shí)別熬夜,別太勞累,保持良好的心態(tài),你可以口服養(yǎng)血安神藥物輔助zhi'jian'
      

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2018-01-03 10:17:54 我要投訴

      治療失眠首先應(yīng)找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠,失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意,比如,別吃得過多過飽,特別是過食大魚大肉,因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫又匚改c負(fù)擔(dān),會(huì)使人入睡困難。再如,臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺,會(huì)使大腦興奮。又如,大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因,應(yīng)該避免。
      
      以上是對(duì)“失眠的快速治療方法是啥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長(zhǎng): 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1690 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2018-01-03 17:11:53 我要投訴

      本患者的這一疾病,如果是首次就采用沒有依賴性和沒有副作用的中草藥治療,那么,快的一個(gè)星期左右就好了,好了就可以停藥,并且不會(huì)復(fù)發(fā)。
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務(wù)有(就診服務(wù)、義診服務(wù))

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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