快速治療失眠的方法

      指導意見：
      你好，這種情況考慮失眠，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如百樂眠膠囊、棗仁安神顆粒，效果會更好些。
      

      病情分析：
      你好…想快速治療的話，肯定是需要到一些精神科去開一些睡眠的藥物
      指導意見：
      但是這些治療失眠的藥物吃時間久的話會產(chǎn)生抗藥性或者是依賴性，所以說可以暫時吃幾天
      

      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是西藥治療，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)咨詢診治，睡前進行一些放松訓練緩解情緒，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對“快速治療失眠的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好！失眠的原因很多，你33歲，正是創(chuàng)業(yè)的年齡，如果失眠對工作很不好，不知道你是什么原因引起的失眠，有的是心腎不交的，有的是膽火不降的，有的是肝火旺盛的等等，心腎不交的可以買個交泰丸吃，膽火不降的可以買個雞肝蒸熟烘干，磨成粉，炒白術(shù)烘得微黃，磨成粉，雞肝粉和白芍粉八比一的比例混合，裝零號膠囊，一天兩次一次兩個，你可以用交泰丸，中成藥，有效就行，如果沒效再用雞肝白芍粉。
      

      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復方阿膠漿，歸脾丸，天王補心丸，酸棗仁湯，酌情用點安定片，谷維素，戒煙酒，加強鍛煉.失眠嚴重應該去醫(yī)院看看。