健康咨詢描述: 晚上有的時(shí)候總想上廁所,晚上想睡覺(jué),總是很精神,睡不著,睡著了有聲音容易醒,醒后就睡不著了,導(dǎo)致白天身體難受,想睡就是不困
病情分析:
您好!考慮是神經(jīng)衰弱引起的失眠,可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多喝水多休息,飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果,保持心情愉快。
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。如果癥狀持續(xù)存在,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
病情分析:
生活、學(xué)習(xí)壓力大,思想負(fù)擔(dān)重,導(dǎo)致精神緊張,睡眠不好導(dǎo)致尿頻
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你白天讓自己充實(shí),多做有益身心健康工作學(xué)習(xí),與朋友溝通交流,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),生活不要過(guò)分熱鬧
以上是對(duì)“晚上有的時(shí)候總想上廁所”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
交通心腎,補(bǔ)腎益精,清心安神。用于心腎不交,肝腎...[說(shuō)明書]
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