健康咨詢描述: 一到晚上睡覺都做夢,每天如此做得都是亂七八糟的夢嚴(yán)重嗎,是什么病
病情分析:
你的情況是脾氣陽氣虛衰,陰寒內(nèi)盛引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
指導(dǎo)意見:
建議日常多吃溫味甘辛食物比如肉桂,荔枝等,服用補(bǔ)中益氣湯,益氣養(yǎng)血丸等藥物
指導(dǎo)意見:
需要充分的休息好,保證足夠的睡眠,白天的時(shí)候要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),生活一定要規(guī)律,心情一定要好,必要的時(shí)候可以咨詢心理科的醫(yī)生
病情分析:
你好…這個(gè)就又是一個(gè)睡眠質(zhì)量比較差,平時(shí),想的問題多嗎?生活壓力大嗎?
指導(dǎo)意見:
有的時(shí)候人的生活壓力比較大,他就會(huì)反射給生活中,例如晚上睡覺睡不踏實(shí)啊,總醒了,總想這些問題呀,出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象
以上是對“一到晚上睡覺都做夢,每天如此做得都是亂七八糟的夢嚴(yán)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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