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莫名其妙心情不好,失落

女 | 27歲 2017-12-18 17:22:40 4人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 莫名其妙心情不好,失落,發(fā)脾氣,沒安全感,失去工作的能力。。。。。。

醫(yī)生回復區(qū)

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
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2017-12-18 21:15:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,莫名心情不好,失落,失去工作能力,有輕度抑郁癥表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議你進行自我調(diào)理,出去旅游散散心,多看一些有意義的書籍,多和朋友交流談心,樹立自信心。
      

白國平
白國平 國藥同煤總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長顱腦外傷,腦血管疾病,各型癲癇,腦血管畸形,顱 幫助網(wǎng)友:20013稱贊:6
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2017-12-18 21:06:03 我要投訴

      你好!根據(jù)您所描述的癥狀分析,每個人在不同時間內(nèi)都會有,這樣的表現(xiàn)。這也很正常。注意休息,放松心情??梢月犅犚魳?,看電影,來緩解一下。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2017-12-18 21:00:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是近期壓力太大導致的心情郁悶,沒動力。
      指導意見:
      建議你一定要改變自己,如果這樣繼續(xù)下去你會得抑郁癥的,可以先請幾天假,出去旅旅游。
      
      以上是對“莫名其妙心情不好,失落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-12-18 21:10:56 我要投訴

      你好,這種狀態(tài)是一種抑郁傾向。建議看精神心理科檢查,確定積極治療。平時要加強自我調(diào)節(jié)。比如多做自己喜歡的事情,力所能及的事情,享受做事的過程,全心全意的專注點,享受做事的過程。不執(zhí)著于結(jié)果,不追求完美,不追求速度。
      

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