有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 最近總是莫名其妙發(fā)脾氣

最近總是莫名其妙發(fā)脾氣

女 | 14歲 2017-04-22 22:53:08 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 為什么最近老想向媽媽發(fā)脾氣,發(fā)脾氣的時候最近都不知道,直到發(fā)完脾氣后才后知后覺,發(fā)完脾氣后特別懊悔,想著不應(yīng)該發(fā)脾氣,但每一次總是控制不住

想得到的幫助: 這是什么情況?抑郁癥嗎?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-04-23 09:05:47

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種表現(xiàn),考慮是青春期發(fā)育階段的表現(xiàn),有些事情不符合自己的心意,就會發(fā)作,
      指導(dǎo)意見:
      建議你,多看看書,保持平靜的心情,多看一些青春期發(fā)育階段,心情暴躁,如何改善,如何與他人交流的方法,逐漸的就可以恢復(fù)正常
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-04-23 09:29:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,總是不由自主對媽媽發(fā)脾氣,發(fā)完脾氣后又后悔不已,這讓您感到很苦惱。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松,冷靜下來好好想想是不是對媽媽有什么看法,或者是不是有壓力不敢向別人發(fā)泄,媽媽脾氣好,才向媽媽發(fā)脾氣。不管是哪種原因,以后都要控制好自己的脾氣,有事好好說,不要亂發(fā)脾氣。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-04-23 09:08:27 我要投訴

      病情分析:
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,或者與朋友相處不融洽,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,會通過發(fā)脾氣的方式表現(xiàn)出來。
      指導(dǎo)意見:
      希望你放松心情,學(xué)會調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,和家人朋友聊一些開心的話題,勞逸結(jié)合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“最近總是莫名其妙發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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