心里總是莫名的難受…總感覺(jué)跟壓抑

      病情分析：
      你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的情況你應(yīng)該有點(diǎn)輕度抑郁癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你找心理醫(yī)生咨詢一下平時(shí)需要放松心情調(diào)整情緒想一些積極向上的自己感興趣的事情去做
      

      您好，根據(jù)您的描述，沒(méi)有癥狀提示器質(zhì)性疾病可能。還是考慮心理因素，建議您盡可能調(diào)整心態(tài)，勞逸結(jié)合，必要時(shí)咨詢心理咨詢師或者精神科醫(yī)生。
      

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀，符合抑郁癥表現(xiàn)，抑郁癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      
      以上是對(duì)“心里總是莫名的難受…總感覺(jué)跟壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！