有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近心里經(jīng)常莫名壓抑難受那種感覺很難受

最近心里經(jīng)常莫名壓抑難受那種感覺很難受

女 | 15歲 2020-05-22 15:34:49 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 最近不知道怎么了動(dòng)不動(dòng)心里壓抑那種感覺特別難受看到別人打架害怕大哭起來變哭身體變發(fā)抖一直發(fā)抖

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:35:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認(rèn)為你目前的表現(xiàn)與青春期發(fā)育有關(guān),體內(nèi)激素波動(dòng)引起情緒不穩(wěn)定所致
      指導(dǎo)意見:
      哭泣的時(shí)候出現(xiàn)全身發(fā)抖的情況,這種情況主要考慮是情緒過度的激動(dòng),哭泣的時(shí)間比較久,或者是哭泣的時(shí)候,換氣有一定的障礙,導(dǎo)致出現(xiàn)的情況的,平時(shí)主要是注意保證良好的情緒,盡量不要過度的情緒激動(dòng),盡量不要這種哭泣就可以的,沒有大的問題的,同時(shí)要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)調(diào)整情緒

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