愛吃零食，肚子上現(xiàn)在肉肉的以前沒有怎么減

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，肚子脂肪多，可以采取局部減肥，可以通過針灸或者按摩達到減肥效果。
      指導意見：
      肚子脂肪多，可以每天堅持做仰臥起坐，多吃蔬菜和水果，避免久坐，希望我的回復對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，因為你現(xiàn)在住處于青春發(fā)育期，所以皮下脂肪相對較多，容易出現(xiàn)肥胖，加之你零食較多，所以出現(xiàn)腹部脂肪堆積。
      指導意見：
      你好，因為你現(xiàn)在住處于青春發(fā)育期，所以皮下脂肪相對較多，容易出現(xiàn)肥胖，加之你零食較多，所以出現(xiàn)腹部脂肪堆積。建議你注意合理飲食，適當鍛煉，保持理想身材。
      

      病情分析：
      哈哈，愛美之心人皆有之，現(xiàn)在的人就沒有人說自己瘦的。
      指導意見：
      最簡單的方法就是不要吃零食了，控制好自己的飲食，加強體育鍛煉，挑自己喜歡的一個運動堅持下去一定會有好的效果！加油！
      
      以上是對“愛吃零食，肚子上現(xiàn)在肉肉的以前沒有怎么減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脖子上現(xiàn)在的肉肉是由于脂肪堆積形成的，這與平時活動量少吃的多有關
      指導意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃零食，大多零食含熱量大，易致肥胖。積極參加體育運動。按時用餐。