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我是跳舞的可是大腿一直很粗減不下來但是上身卻瘦很多

女 | 14歲 2017-12-08 17:58:48 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我是跳舞的可是大腿一直很粗減不下來但是上身卻瘦很多怎么減大腿上的肉?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2017-12-08 18:04:21

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,因為你是跳舞的,所以大腿的運動可能會造成腿粗。
      指導(dǎo)意見:
      上身瘦是因為你在運動下,所以不會長胖,但是腿粗有可能是因為遺傳或者是跳舞的因素很難瘦下來!
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2017-12-08 18:25:45 我要投訴

      你好,很高興能為你解答。多練習(xí)瑜伽?。』蛘呔褪敲刻斐閭€時間快走。多運動腿,不要經(jīng)常坐著,另外不要暴飲暴食,吃些清淡食物和新鮮水果蔬菜。
      

鹿素玲
鹿素玲 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,乳腺小葉增生 幫助網(wǎng)友:4435稱贊:3
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2017-12-08 18:16:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,大腿粗。建議你每天晚上躺在床上做騎自行車動作,這跟動作很簡單,每天做三組,沒組100次,長期堅持就會有很好的療效的
      指導(dǎo)意見:
      每天做高抬腿動作或者是每天堅持15分鐘蹲馬步,這些動作都是燃燒大腿內(nèi)側(cè)的脂肪和難以消化的物質(zhì)在燃燒,長期堅持鍛煉,一定會瘦掉大腿的肉肉。
      
      以上是對“我是跳舞的可是大腿一直很粗減不下來但是上身卻瘦很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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