健康咨詢描述: 我是跳舞的可是大腿一直很粗減不下來但是上身卻瘦很多怎么減大腿上的肉?
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,因為你是跳舞的,所以大腿的運動可能會造成腿粗。
指導(dǎo)意見:
上身瘦是因為你在運動下,所以不會長胖,但是腿粗有可能是因為遺傳或者是跳舞的因素很難瘦下來!
你好,很高興能為你解答。多練習(xí)瑜伽?。』蛘呔褪敲刻斐閭€時間快走。多運動腿,不要經(jīng)常坐著,另外不要暴飲暴食,吃些清淡食物和新鮮水果蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,大腿粗。建議你每天晚上躺在床上做騎自行車動作,這跟動作很簡單,每天做三組,沒組100次,長期堅持就會有很好的療效的
指導(dǎo)意見:
每天做高抬腿動作或者是每天堅持15分鐘蹲馬步,這些動作都是燃燒大腿內(nèi)側(cè)的脂肪和難以消化的物質(zhì)在燃燒,長期堅持鍛煉,一定會瘦掉大腿的肉肉。
以上是對“我是跳舞的可是大腿一直很粗減不下來但是上身卻瘦很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線