高三過度緊張，不想交朋友

      病情分析：
      你好，上述情況多屬于是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌模ㄗh使用健腦補腎丸，谷維素和參芪五味子治療的
      指導(dǎo)意見：
      晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前多一些運動，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下
      

      你好，感謝你對我的信任，結(jié)合你的問題描述，目前需要首先解決的是學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系，在緊張等學(xué)習(xí)之余，給自己放松的時間，做到勞逸結(jié)合，運動、交際、音樂都是較為確切的減壓方式。對于自己的要求，要切合實際，避免盲目與人攀比，樹立自己的目標(biāo)，一點一滴的去行動，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      根據(jù)你陳述的情況，你這種情況，是比較發(fā)好，發(fā)于青少年女性朋友的。
      指導(dǎo)意見：
      心理方面疾病還要找心理方面去調(diào)理，必要時你可以找心理醫(yī)生去咨詢一下。另有放開自己，保持心情舒暢?？梢韵葏⒓右恍┘w性活動和交流。
      
      以上是對“高三過度緊張，不想交朋友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好自我封閉呢別人無法探測你的內(nèi)心，而且大部分人又會出現(xiàn)呢，不去溝通而且缺少溝通，同時呢會進入與社會格格不入，還是需要走出來多交友。
      指導(dǎo)意見：
      有時候只有融入才可以了解大家的興趣愛好，而且開朗性格的人呢，生活態(tài)度更全面更積極的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，關(guān)鍵問題還是要有自信，合理安排作息時間。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你現(xiàn)在的這種情況，首先要制定一個目標(biāo)，要有自信，不要過度緊張，適當(dāng)放松一下心情，聽聽音樂，跑跑步，經(jīng)常和同學(xué)聊聊學(xué)習(xí)、生活。調(diào)整好心態(tài)，相信自己一定可以的！加油！