健康咨詢描述: 男24歲,因為最近考研,白天早起看書,晚上10點回家,壓力有點大,情緒波動大,最近失眠多夢,睡覺時有盜汗?fàn)顩r,遺精和滑精有點頻繁,白天頭疼頭暈,犯困不想起床,我這屬于什么情況??!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這是由于你。壓力過大,緊張,休息不好的原因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意休息,增加營養(yǎng),多運動,多鍛煉,減少壓力。規(guī)律生活,規(guī)律飲食
能吃六位地黃丸么,去藥店拿藥說我腎陰虛,巴拉巴拉一大堆,我有點怕
可以口服六味地黃丸調(diào)理。要注意休息,規(guī)律生活,規(guī)律飲食就可以啦。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這個還是考慮屬于壓力過大,存在亞健康導(dǎo)致的情況。
指導(dǎo)意見:
建議,對于這種情況,還是需要注意調(diào)整作息時間,多休息,適當(dāng)自我減壓,同時多休息運動,增強體質(zhì)。
病情分析:
起早貪黑地學(xué)習(xí)加之精神壓力大,耗傷人體正氣,導(dǎo)致心腎不交,相火妄動
指導(dǎo)意見:
注意休息,保證睡眠時間,做好合理的學(xué)習(xí)計劃,避免壓力太大,飲食營養(yǎng)豐富,避免辛辣刺激。知柏地黃丸適量
以上是對“男24歲,因為最近考研”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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