四十六歲的我的病歷： 十一歲開始晚上睡眠時癲癇病發(fā)

健康咨詢描述： 四十六歲的我的病歷: 十一歲開始晚上睡眠時癲癇病發(fā)作，每年3-5次。近些年沒有發(fā)作，有神志不清癥狀，左手不由自主握拳，最近一年曾經(jīng)暈倒過兩次。 小學(xué)體檢鼻甲肥大，鼻腔干燥，這些年左側(cè)鼻腔流膿涕，最近一年多癥狀減輕。 九五年醫(yī)院體檢輕度腦供血不足，輕微肝脂粗。 零二年急性肺炎和膽囊炎。 十幾歲的時候就有頭暈胸悶和兩側(cè)頸部酸痛癥狀，前幾年曾經(jīng)有過胸悶嚴重時心臟部位疼痛，頸部酸痛癥狀現(xiàn)在不明顯，而頭暈癥狀一直伴隨著我。 從小服用鎮(zhèn)靜藥二十余年，大腦遲鈍，記憶力不好，注意力不集中等等。 最近兩天打坐入靜的時候，右側(cè)上眼眶的攢竹穴疼痛，后腦分不清是風(fēng)池穴還是玉枕穴也是疼痛，右側(cè)頸部不適。近日坐在電腦前時間長眼睛酸痛。 熱水燙腳習(xí)慣十年，燙腳前后身體兩種感覺，享受。 氣功打坐入靜兩年半，每晚入靜時間九十分鐘左右。收功后身體舒服，大腦清晰一些。 目前日常:早七點多起床，看守旅館店鋪，每天的運動量就是收拾三兩個房間，空閑時間上網(wǎng)，晚上燙腳半小時以上，十點上床打坐入靜八十到一百分鐘，十二點左右睡覺。 早餐紅糖雞蛋水蜂蜜，黑芝麻粉，藕粉，核桃粉和燕麥片泡水，面餅一個。午餐:火鍋底料熬湯大雜燴:蔥姜蒜，銀耳木耳蝦仁山藥菠菜白菜胡蘿卜圓蔥雞肉鵪鶉蛋血豆腐。晚餐熬粥:二十余種米豆加蓮子桂圓核桃葡萄干黑芝麻板栗花生大棗。 好身體好心情是我現(xiàn)在的追求和渴望，請您為我指點一條健康之路，對您不是感謝而是感激...... 現(xiàn)在頭暈，大腦遲鈍和記憶力不好困擾著我，請問怎樣調(diào)理，走出病態(tài)的腦袋，謝謝。