身材保持多久能有記憶
女 | 22歲 2017-11-15 20:44:37
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢(xún)描述： 身材保持多久能有記憶，網(wǎng)上有說(shuō)三個(gè)月真的嗎，易胖體質(zhì)保持身材中，堅(jiān)持多久能有記憶呢
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2017-11-15 21:03:19 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)你的描述保持身材必須控制飲食的，及時(shí)你身材保持了三個(gè)月不控制飲食也是一樣的會(huì)胖的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你的情況建議你如果想保持身材一定要控制飲食，每周可以有一頓多吃的，但是每天都要吃八分飽，希望我的回答對(duì)你有幫助
2017-11-15 21:15
ask812470872y
追問(wèn)
就是三個(gè)月以后只要注意就不會(huì)胖唄，晚飯正常吃之后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)胖嗎
2017-11-16 21:07醫(yī)生回答：
如果之前一直不吃晚飯，三個(gè)月后突然吃晚飯也有可能會(huì)發(fā)胖的，但是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的話幾率會(huì)比較小的
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