我每天晚上都說夢話是什么原因

      病情分析：
      你好，一般這種情況是正常的，因為白天印象深刻的事有時會出現(xiàn)在夢里。
      指導(dǎo)意見：
      晚上大腦屬于休息狀態(tài)，但是白天引起大腦興奮的事情會在休眠時再次出現(xiàn)，而且有的人會出現(xiàn)說夢話，這就是常說的日有所思，夜有所夢。只要不影響到正常的睡眠，是屬于正常的。
      

      根據(jù)你的描述哦，應(yīng)該是你在玩游戲的時候過于投入，而在睡眠中也進入了游戲當中，所以平時應(yīng)該把心事轉(zhuǎn)移一下，盡量用在學(xué)習(xí)當中，否則可能會影響自己的學(xué)習(xí)。
      

      指導(dǎo)意見：
      說夢話是白天精神高度緊張的表現(xiàn)。比如，你白天專心投入到某件事情中去，晚上就會常常夢到白天緊張的情景，甚至可能焦慮。建議節(jié)制玩游戲，過度有害健康。
      
      以上是對“我每天晚上都說夢話是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況主要是注意白天不要過度的勞累，同時注意不能熬夜，不要過度的興奮，這樣這些癥狀就會逐漸好轉(zhuǎn)，也可以口服一些安神補腦液等進行調(diào)理治療。