健康咨詢描述: 長時(shí)間運(yùn)動(dòng)小腿困,憋脹,腰也困,主要是不能走太長路,吃舒筋健腰丸有用嗎
長時(shí)間運(yùn)動(dòng),小腿困,腰也困,首先要查明原因,查一個(gè)血常規(guī),看有沒有貧血,貧血會引起上述癥狀,如果小腿有發(fā)麻癥狀,感覺障礙,最好做一個(gè)腰椎間盤的CT,如果腰椎間盤CT顯示腰椎間盤突出也會引起上述癥狀,平時(shí)要注意自我保健療法,定時(shí)改變姿勢,避免彎腰拾物,做腰部的輕柔活動(dòng)功能鍛煉,增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性,當(dāng)然,可以對癥吃一點(diǎn)藥物,輔助治療,舒筋健腰丸可以服用。
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