我11歲，82斤，同學(xué)們都是60到70斤

      目前如果出現(xiàn)體重有些偏高，還是建議平時(shí)的飲食過程中格外控制，少吃甜品飲料油炸食品！建議晚飯過后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)走步或者是跑步等，都有助于體重的下降，也有利于身體健康建議堅(jiān)持住。
      

      你好，你才11歲，82斤，聽說同學(xué)都是60到70斤，不知道你的身高有多少呢？不能光比體重還要看身高，通過身高體重來計(jì)算你的體質(zhì)指數(shù)是不是理想的？
      

      病情分析：
      按照你的年齡考慮可以繼續(xù)發(fā)育，現(xiàn)在的年齡考慮不需要進(jìn)行減肥，正常生活即可
      指導(dǎo)意見：
      上述情況考慮沒事，可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥，可以減肥，也可以促進(jìn)身體發(fā)育，不必?fù)?dān)心
      
      以上是對(duì)“我11歲，82斤，同學(xué)們都是60到70斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！