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很在意別人的看法,悶悶不樂

女 | 16歲 2017-10-15 19:44:00 9人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 很在意別人的看法,悶悶不樂,容易暴怒,而且睡眠質(zhì)量不好,害怕一個(gè)人,做什么事情都沒有動(dòng)力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46306稱贊:951
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2017-10-15 20:32:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況。這個(gè)就是自己的心態(tài)問題。做人做好自己就可以了,不必在乎別人的看法。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述。其實(shí)別人對(duì)你的看法只是暫時(shí)的,做好自己,才是最重要的。
      

唐娟
唐娟 淄博震中中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)外科,骨傷科,針灸推拿科,康復(fù)科疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:26914稱贊:22
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2017-10-15 20:32:40 我要投訴

      病情分析:
      您好患者朋友,根據(jù)您的癥狀,考慮您是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致一系列癥狀,需要積極治療改善癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      您好患者朋友,根據(jù)您的癥狀,建議注意保暖休息,飲食清淡,配合口服逍遙丸治療改善。
      

曾劍
曾劍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男科腎虛陽(yáng)痿,早泄遺精,急慢性前列腺炎,失眠不寐, 幫助網(wǎng)友:23459稱贊:2573
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2017-10-15 20:33:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!從描述來看是肝郁化熱,心脾虛等因素導(dǎo)致的,所以治療是疏肝健脾清熱,養(yǎng)心等來治療
      指導(dǎo)意見:
      參考治療藥物可用丹梔逍遙散適當(dāng)加減來治療,中成藥可用丹梔逍遙丸,歸脾丸來治療,其他可用針灸,艾灸等方式來治療,建議在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看看,可以中西藥配合治療。
      
      以上是對(duì)“很在意別人的看法,悶悶不樂”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙玉秋
趙玉秋 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
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2017-10-15 20:33:42 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的病情描述,有可能是不良情緒而影響植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你可口服谷維素和刺五加,逍遙丸。并多和別人聊些快樂的事情,多參加旅游唱歌運(yùn)動(dòng)等娛樂活動(dòng)。
      

衛(wèi)杰
衛(wèi)杰 稷山縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,心律失常,支氣管炎,冠心病,心絞痛,氣 幫助網(wǎng)友:12221稱贊:19
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2017-10-15 20:33:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能不良情緒刺激引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      你好!建議口服黛力新,谷維素,安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)。注意勞逸結(jié)合,放松心情。
      

閔蘭
閔蘭 張家川回族自治縣第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見心臟病,糖尿病,高血壓等慢性疾病 幫助網(wǎng)友:1137稱贊:1
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2017-10-15 20:34:09 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述,你有可能是由于壓力過大造成的這些癥狀
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的描述,建議你多與人溝通。不要總是一個(gè)人獨(dú)處。多到戶外運(yùn)動(dòng)。
      

孟潔
孟潔 青島李滄樂康醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療慢性胃炎、胃潰瘍、脂肪肝、膽囊炎、便 幫助網(wǎng)友:893
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2017-10-15 20:35:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答問題,這主要是個(gè)人性格的原因。
      指導(dǎo)意見:
      在生氣前,先思考一下有沒有必要,而且不要在意別人的想法,每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn),建議選擇一件事情,比如練瑜伽,學(xué)英語(yǔ),讀書,每天堅(jiān)持,把注意力用在充實(shí)自己的生活上,不要想著用藥物來解決一切病癥,保持陽(yáng)光,積極向上!
      
      以上是對(duì)“很在意別人的看法,悶悶不樂”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳月心
吳月心 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,肺炎,間質(zhì)性肺 幫助網(wǎng)友:1036稱贊:4
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2017-10-15 20:39:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在處于青春期,青春期是人身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期,這些變化會(huì)使少年產(chǎn)生困擾,自卑,不安,焦慮等心理衛(wèi)生問題,甚至產(chǎn)生不良行為。
      指導(dǎo)意見:
      建議您多與人交流,保持樂觀積極向上的情緒,合理飲食,保證營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)體育鍛煉。從心理上接受自己身體上的一些變化,注意經(jīng)期衛(wèi)生。養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
      

代智勇
代智勇 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱贊:2
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2017-10-15 20:46:59 我要投訴

      病情分析:
      你是心情不好,精神憂郁,引起的肝氣郁結(jié),氣郁化火引起的。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該保持心情舒暢,放松心情,多參加集體活動(dòng),以樂觀的心態(tài)對(duì)待一切,把心放在學(xué)習(xí)上。一切癥狀就會(huì)消失。
      

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