最近做夢(mèng)特別頻繁，就是坐著也會(huì)做夢(mèng)
女 | 18歲 2017-10-01 08:01:07
1人回復(fù)
來(lái)自眉山市
健康咨詢描述： 最近做夢(mèng)特別頻繁，就是坐著也會(huì)做夢(mèng)，而且夢(mèng)的時(shí)間大概只有一分鐘就醒了，是怎么回事
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2017-10-01 08:59:55 我要投訴
病情分析：
你好從你描述來(lái)看，這種情況可能是跟你精神緊張，睡眠比較淺有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見：
建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)可以用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神藥物治療
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