本人因長(zhǎng)期失眠，這老困繞生活

      病情分析：
      你好考慮是壓力大神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦和谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，合理均衡飲食
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，影響到日常生活，睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等，如果持續(xù)兩周以上，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力大。
      

      病情分析：
      你的情況是因長(zhǎng)期失眠，老困擾生活，失眠癥有半年之久，還是要從根本上來治療。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是因長(zhǎng)期失眠，老困擾生活，失眠癥有半年之久，失眠的原因很多，壓力過大、心理因素、情緒不好、身體臟腑功能下降。建議你可以找中醫(yī)給你看看。
      
      以上是對(duì)“本人因長(zhǎng)期失眠，這老困繞生活”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！