健康咨詢描述: 大腿有贅肉,小腿有點(diǎn)胖,穿什么褲子都不好看,顯得腿特別短,丑死了
病情分析:
你好,這種情況主要是個(gè)人體質(zhì)問題導(dǎo)致的,平時(shí)是否有不注意飲食或是缺乏體育活動(dòng)的情況
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在這種情況可以針對(duì)性的鍛煉大腿,比如做有氧瑜伽運(yùn)動(dòng)或是慢跑踩單車等,不要吃辛辣油膩食物,祝健康
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是大腿有贅肉,小腿有點(diǎn)胖引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,我建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果,避免油膩高脂肪飲食,持之以恒。
病情分析:
看了你的病情描述,建議您通過健康有效的減肥方式來減肥喲。
指導(dǎo)意見:
建議您平常少吃點(diǎn)早餐,中餐可以吃七八分飽,晚餐盡量少吃或不吃,晚飯過后,運(yùn)動(dòng)五公里
以上是對(duì)“大腿有贅肉,小腿有點(diǎn)胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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