健康咨詢描述: 大腿胖,小腿細,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
腿胖小腿細,這種身形和遺傳基因有一定的關(guān)系,如果其他的地方也比較胖,每天堅持鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體的抵抗能力,每天晚上飯少吃,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,睡覺之前兩小時之內(nèi)不建議吃任何的食物。
病情分析:
你好,人體的脂肪分布受遺傳因素的影響,通過局部的鍛煉也能達到身材勻稱
指導(dǎo)意見:
建議你控制飲食,多吃蔬菜水果,少吃挑食及油炸食品,多運動,把體重控制在正常范圍,同事增加局部的鍛煉,增加肌肉緊致,
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