最近情緒不好，有時(shí)候還覺(jué)得煩躁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況考慮，可能是最近你，壓力大的原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用腦心舒口服液和安神補(bǔ)腦液治療一下，然后每天晚上睡覺(jué)喝一杯純牛奶，這樣有利于睡眠質(zhì)量，堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)改善，白天的時(shí)候多接觸朋友。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述。心情不好。做事情沒(méi)有興趣。想輕生，考慮是有抑郁的表現(xiàn)，因?yàn)槔硐肱c現(xiàn)實(shí)的差距引起低自尊。碰到有內(nèi)心困擾，不知道自己如何調(diào)節(jié)，同時(shí)不喜歡與人交流，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有情感的傾訴與支持的力量，不知道可以轉(zhuǎn)移注意力，鍛煉身體，把這個(gè)能量發(fā)泄出去，積聚體內(nèi)，引起大腦神經(jīng)代謝紊亂，出現(xiàn)抑郁癥狀。

      你上面父親情緒，有點(diǎn)像抑郁，但是不是抑郁癥給你一個(gè)建議，趕快得調(diào)整調(diào)整，首先找一個(gè)宣泄的出口，把自己累著的情緒宣泄一下。心情就會(huì)輕松多了，心情就好了。
      以上是對(duì)“最近情緒不好，有時(shí)候還覺(jué)得煩躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥的問(wèn)題，因?yàn)槊襟w的宣傳和報(bào)道，進(jìn)入了大眾的視線了，這個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在多有被提及。您在提問(wèn)里提到的情緒不好，煩躁，興趣減退，睡眠問(wèn)題，輕生觀念等等，這些屬于抑郁情緒的范疇，抑郁本就是一組復(fù)合情緒，而不是單一的情緒。
      關(guān)鍵是您如何看待這個(gè)抑郁，抑郁被稱為“心理病理中普通感冒”，因?yàn)榘l(fā)作頻繁，又人人都在一生中有過(guò)這樣的體驗(yàn)。因?yàn)槊襟w報(bào)道的方向問(wèn)題，很多人談之色變，覺(jué)得抑郁癥是很可怕的。事實(shí)上，抑郁癥的早期具有“自限性”的特點(diǎn)，很多人沒(méi)有去管它，自己好了，就沒(méi)有想到說(shuō)自己原來(lái)也是抑郁癥。只有少數(shù)人滑入到嚴(yán)重抑郁癥的深淵。
      如果您現(xiàn)在覺(jué)察到這個(gè)情況，可以及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，想一下最近這個(gè)情況有多久了，剛開(kāi)始是因?yàn)槭裁词虑?，需要調(diào)整的認(rèn)知有哪些。建議您找一個(gè)信任的人說(shuō)一說(shuō)，或者求助心理醫(yī)生。