健康咨詢描述: 最近情緒不好,受人排擠。不知道做錯了什么,心情很不好,沒人理我
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況不要擔心。多和同事家人溝通
指導意見:
注意休息,放松心情,減少壓力,多運動,多鍛煉就可以啦。保證每天充足的睡眠時間,多溝通,多交流。
我的舍友都在排擠我,看我不順眼,不跟我說話
這需要和同學朋友多溝通。多交流互相理解,互相幫助就可以啦
我該怎么才能跟她們溝通呢
這個你需要咨詢一下心理醫(yī)生。
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