嚴(yán)重睡眠障礙超過21天無法入睡自我懷疑神經(jīng)過于興奮

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于神經(jīng)衰弱、神經(jīng)興奮的情況引起的這種現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      建議采用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物和中藥調(diào)理改善的。以及可以配合針灸的調(diào)理改善。以及需要保養(yǎng)，避免過度興奮和避免過度疲勞。不要熬夜。做做按摩放松。
      

      病情分析：
      首選建議你要找出引起失眠的原因，是不是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的，如果已經(jīng)超過二十一天需要治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要積極的治療的，去心理科就診，服用藥物，平時要學(xué)會減壓，保持一個良好的心態(tài)。在睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)性引起的，所引發(fā)的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡覺時使用體魄金助眠枕，可以安神調(diào)節(jié)血管和神經(jīng)。達(dá)到引導(dǎo)睡眠作用，希望對您有幫助，祝您健康！
      
      以上是對“嚴(yán)重睡眠障礙超過21天無法入睡自我懷疑神經(jīng)過于興奮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！