有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天晚上想睡覺睡不著然后雙腳無力腦袋沉重或者躺好幾

每天晚上想睡覺睡不著然后雙腳無力腦袋沉重或者躺好幾

男 | 19歲 2017-08-22 04:38:43 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 每天晚上想睡覺睡不著然后雙腳無力腦袋沉重或者躺好幾個小時才能入睡連續(xù)四五天

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李梅
李梅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肢體偏癱,面癱,頭痛,失眠等常見疾病的診斷與針灸治 幫助網(wǎng)友:4333
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2017-08-22 05:29:42 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,這是嚴(yán)重的失眠癥狀啊,可以用藥調(diào)一調(diào)嘛,不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,一般來說,可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào)或吃些艾司唑侖片調(diào)一調(diào),入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-08-22 06:01:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時盡量適當(dāng)減減壓,不要讓自己過度勞累,適當(dāng)按摩雙腿。
      指導(dǎo)意見:
      平時規(guī)律作息,白天妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜勞累,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。

鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-08-22 11:40:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,考慮神經(jīng)功能紊亂引起的失眠癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      建議改掉不良習(xí)慣,培養(yǎng)起良好的生活規(guī)律,晚上盡量不要熬夜,睡覺時鋪助體魄金助眠枕,引導(dǎo)進(jìn)入睡眠,希望我的建議給予你幫助,早日擺脫失眠問題。
      以上是對“每天晚上想睡覺睡不著然后雙腳無力腦袋沉重或者躺好幾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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