健康咨詢描述: 將近一個(gè)月天天做夢(mèng)每天都做夢(mèng)夢(mèng)里從出生到現(xiàn)在的場(chǎng)景一一浮現(xiàn)過(guò)去的人過(guò)去的事發(fā)生的場(chǎng)景總與現(xiàn)實(shí)生活結(jié)合每天早上醒了渾渾噩噩的每天白天都在夢(mèng)里無(wú)法自拔有神經(jīng)衰弱睡不好覺(jué)但睡著就做夢(mèng)
病情分析:
您好!做夢(mèng)的生理機(jī)制并不是完全明確,但是多夢(mèng)容易影響睡眠質(zhì)量,睡眠不好影響正常的生活工作。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以通過(guò)中藥和中成藥調(diào)理睡眠。改善睡眠質(zhì)量,同時(shí)也可以減少做夢(mèng)的次數(shù)。增加深睡眠
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)橄胩嗔?,壓力太大,沒(méi)有休息好導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意休息,保持心情舒暢,不要想太多,多出去走走散散心,培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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