晚上睡不著。求藥。這幾天根本就睡不了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況是由于失眠的原因?qū)е碌?，這種情況有可能是因?yàn)殛幪撘?，平時(shí)可能也不注意休息，導(dǎo)致你這種情況
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況需要注意個(gè)人的飲食，不要吃濃茶咖啡，你可以服用中藥，酸棗仁湯調(diào)理能夠養(yǎng)陰安神睡覺的時(shí)候保持室內(nèi)的安靜，調(diào)節(jié)好心情
      

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺，還有些小零食也能促進(jìn)睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      睡前可以嗑點(diǎn)葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等，晚飯喝點(diǎn)小米粥對睡眠幫助很大。
      

      病情分析：
      你好，你所說的這個(gè)情況。你是晚上睡不著。有沒有一吃立馬就睡著的藥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你以上描述，像你這種情況你這個(gè)年齡還比較小，這種藥最好是不能夠吃。主要還是安神養(yǎng)血補(bǔ)氣的藥物調(diào)理?？梢园采裱a(bǔ)腦液。
      
      以上是對“晚上睡不著。求藥。這幾天根本就睡不了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療?？诜染S素，健腦補(bǔ)腎丸和安神膠囊，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，睡前不要老玩刺激的游戲看激動(dòng)的電影之類的，少玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見：
      睡前要慢慢平復(fù)心情，不要玩手機(jī)，可以喝一杯牛奶，有助于睡眠的，不要吃藥，容易有依賴性。