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請(qǐng)問(wèn)一下,最近感覺(jué)特別累

女 | 21歲 2017-07-22 20:28:57 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)一下,最近感覺(jué)特別累,總想睡覺(jué),一睡就是一上午一下午,還一直惡心,怎么回事兒

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韓奎星
韓奎星 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,腎病,腎病綜合征,尿路感染,尿毒癥,糖尿病 幫助網(wǎng)友:2249稱(chēng)贊:1
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2017-07-22 23:01:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果是因?yàn)闅鉁厣咭鸬?,那么不需要治療?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你所說(shuō)的癥狀在很多疾病中都會(huì)出現(xiàn),沒(méi)有特異性表現(xiàn),建議系統(tǒng)查體明確病因。
      

郝艷春
郝艷春 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肥胖,瘦身,營(yíng)養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營(yíng)養(yǎng)素缺乏, 幫助網(wǎng)友:4432稱(chēng)贊:2
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2017-07-22 23:04:26 我要投訴

      病情分析:
      建議你通過(guò)飲食調(diào)理,晚上十點(diǎn)之前上床睡覺(jué)就可以,不要睡得過(guò)早,也不要太熬夜。另外睡眠時(shí)間過(guò)久,也會(huì)影響脾胃功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平日,飲食宜清淡,少吃脂肪含量高的食物,不吃含糖高的食物。適當(dāng)增加體育鍛煉,每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。
      

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