最近失眠好重，好煩啊一天就睡兩三個小時

      病情分析：
      你好，這種情況，一般是由于神經(jīng)衰弱的情況引起的?？赡芎途裥睦泶碳び嘘P(guān)的?；蛴捎谄?、熬夜、緊張等有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況往往是建議平時的保養(yǎng)的。避免壓力過大，放松心情。以及可以選擇谷維素、維生素b1、b12、中藥等調(diào)養(yǎng)的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最近失眠嚴(yán)重，頭疼不適，煩躁不安，這讓您很著急。
      指導(dǎo)意見：
      建議您冷靜下來，不要過于緊張不安，睡前不要思慮過多，可以喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳，看看紙質(zhì)版書籍，聽聽音樂，把心靜下來，慢慢入睡。
      

      病情分析：
      失眠會引起全身不適，導(dǎo)致乏力和疼痛，影響到肝臟的休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服安神養(yǎng)腦液，或者是睡安膠囊進(jìn)行調(diào)理，有利于改善睡眠，不要受涼。
      
      以上是對“最近失眠好重，好煩啊一天就睡兩三個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友你現(xiàn)在有失眠、睡眠時間短的情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，是需要去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      確診后是可以服用健腦補(bǔ)腎丸、谷維素片、刺五加片治療是比較好的，治療期間保持心情舒暢，忌刺激性的食物，祝早日康復(fù)。