老是想擼管怎么可以戒掉我現(xiàn)在都不知道自己怎么了不擼

      病情分析：
      手淫卻可造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，容易造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，早泄，陽(yáng)痿等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院檢查后遵醫(yī)囑給予對(duì)癥處理。平時(shí)要注意局部衛(wèi)生，戒手淫，放松心情等。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況你把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)工作和體育鍛煉中去。避免一個(gè)人獨(dú)處。這樣可以避免總是產(chǎn)生性幻想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢(xún)，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的
      
      以上是對(duì)“老是想擼管怎么可以戒掉我現(xiàn)在都不知道自己怎么了不擼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！