健康咨詢描述: 我之前擼管,現(xiàn)在不擼了,戒了,那我還能長高嗎,我今年17,請醫(yī)生給我一個答案
病情分析:
你好,這個長時間手淫很容易影響身高或者智力風(fēng)發(fā)育的,需要注意
指導(dǎo)意見:
建議您最好時查個骨齡和骨骺線是否閉合,并且戒掉手淫,多增加體育鍛煉,像打籃球等
您好,一個人的身高是和遺傳因素及后天營養(yǎng)有關(guān)系的。一般在骨垢線閉合以前都是可以再長高的。根據(jù)你的年齡是可以長高的一般骨垢線在21~22歲閉合,平時可以多做拉伸運動,多吃含鈣高的食物如各種排骨,牛奶,豆?jié){,蝦皮兒,海帶,紫菜等。
您好,17歲的年齡還是有長高的機(jī)會,目前可以多參加體育運動,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),保持充足的睡眠,這是長高的有利調(diào)節(jié),放松心態(tài),祝您健康。
以上是對“我之前擼管,現(xiàn)在不擼了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!根據(jù)您的問題描,以前有不良習(xí)慣,現(xiàn)在改了,還能長高嗎。一般人的身高是受父母先天遺傳因素影響的,同時還與后天的營養(yǎng)與鍛煉有很大關(guān)系,從現(xiàn)在開始,每天打藍(lán)球,加強(qiáng)營養(yǎng)一定能長高的,加油!
還能長高的。每餐都要有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,早餐很重要。每晚23點前睡覺。天天都要有適當(dāng)?shù)倪\動,盡量在陽光下運動。做好這些,相信會長高的。(生長激素,在晚21-23點前分泌最旺盛)
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