健康咨詢描述: 我女十三歲,體重112斤,身高一米,55,,請(qǐng)問(wèn)我需要減肥嗎?
病情分析:
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食.
指導(dǎo)意見:
每天要少吃多餐.多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果.減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程.重在堅(jiān)持.祝您身體健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,目前你的體重偏胖,應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂埔幌拢苊怏w重繼續(xù)增加。
指導(dǎo)意見:
建議你,平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,多喝水,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)增加活動(dòng)量,達(dá)到健康減肥的目的。
病情分析:
你好,減肥主要是控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,平時(shí)可以短跑,跳繩等來(lái)減肥,低脂低卡飲食,
指導(dǎo)意見:
不推薦使用減肥藥,否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂,可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
以上是對(duì)“我女十三歲,體重112斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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