稍微有點(diǎn)心事就會失眠

      你好，長時間失眠的話會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱精神不振等癥狀，睡眠對我們很重要，不及早治療會有并發(fā)癥的出現(xiàn)以及嚴(yán)重的影響正常的生活工作和內(nèi)分泌的失調(diào)?？梢赃m當(dāng)予以安神鎮(zhèn)靜的藥物來治療失眠。臨床上常用養(yǎng)血安神、清心安神、育陰安神、益氣安神、鎮(zhèn)肝安神及安神定志等方法。
      

      病情分析：
      你好，失眠的根本原因是因為植物神經(jīng)遞質(zhì)紊亂造成的。大多是學(xué)習(xí)、工作、生活等等負(fù)擔(dān)常常使人焦慮，再加上這個全民抑郁的時代和燥熱的天氣，多想一點(diǎn)就會被抑郁被失眠。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量不要生氣，心態(tài)要好，引起情緒大的波動，還要保持規(guī)律的作息時間，避免生物鐘錯亂。工作上如果壓力過大，也需要適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓。可以用點(diǎn)建腦補(bǔ)腎丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于心比較小，思慮過重，睡眠障礙等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，心主神明，心有多大，舞臺就有多大，建議睡前一個小時不要考慮事情，一夜好睡，精神百倍。
      
      以上是對“稍微有點(diǎn)心事就會失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于心腎功能不足引起失眠多夢精神差白天全身無力心慌難受的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。