親人去世，然后覺得自己老是胡思亂想

      病情分析：
      你好，這樣的情況持續(xù)多久了，你的親人hi你的什么人，什么時(shí)候去世呢，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以把你的問題說的清楚一些，你的情況考慮是焦慮癥，但是這樣焦慮已經(jīng)變性了，
      

      病情分析：
      您好，一件惡劣的事情發(fā)生之后，人們都會(huì)受到一些刺激，會(huì)有一些消極的想法，這屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您積極調(diào)整自己的心態(tài)，多出去散散心，必要的話可以到精神心理?？七M(jìn)行心理治療
      

      病情分析：
      可能是親人的離世，對(duì)你的傷害很大，害怕身邊的人出事，害怕他們再離開你，內(nèi)心缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見：
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂，健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開心的話題，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來，充實(shí)起來。希望你對(duì)自己充滿信心，每天保持愉快心情，給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，健康快樂的生活。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“親人去世，然后覺得自己老是胡思亂想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！