我今年46歲，有一段時間了睡眠質(zhì)量不好

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是長時間做夢導致的神經(jīng)衰弱引起的頭疼，
      指導意見：
      你你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，可以服用氟桂利嗪膠囊和補腦安神片進行治療，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的休息不好的表現(xiàn)了
      指導意見：
      這樣的話一般情況來說呢，首先是可以服用適當?shù)乃幬锉热缯f營養(yǎng)大腦神經(jīng)的谷維素以及中成藥養(yǎng)血安神顆粒還有血府逐瘀口服液等來進行對癥治療一段時間試試的。
      

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量不好，容易做夢。是植物神經(jīng)功能紊亂，可以口服調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。谷維素片。
      指導意見：
      方便應該測一下血壓。如果頭痛明顯，需要讓醫(yī)生做體格檢查，明確診斷，對癥治療。保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      
      以上是對“我今年46歲，有一段時間了睡眠質(zhì)量不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的癥狀考慮神經(jīng)衰弱引起的。可以口服谷維素片緩解癥狀。
      指導意見：
      建議你平時生活規(guī)律，不要熬夜。多吃水果蔬菜多吃粗糧雜糧。適度的體育運動，祝你健康。