有時(shí)因?yàn)閯e人一句話莫名其妙的難受半天

      病情分析：
      你好，這樣的情況考慮是心境障礙，當(dāng)焦慮，抑郁同時(shí)等同時(shí)存在的失衡，
      指導(dǎo)意見：
      可以直接診斷為抑郁癥，因?yàn)橐钟舭Y比焦慮癥要更加嚴(yán)重一些，也比較常見的

      病情分析：
      20歲女，最近一段時(shí)間感到情緒低落，心情煩悶，對(duì)生活失去信心
      指導(dǎo)意見：
      可能你有一些負(fù)面情緒沒有排解，建議多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如運(yùn)動(dòng)，唱歌，畫畫等，有效釋放負(fù)面情緒，如仍不能緩解，可以找專業(yè)的心理老師幫助你排憂解難。

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情影響，有時(shí)間為別人的一句話，莫名其妙的難受半天，對(duì)待生活的態(tài)度很消極。經(jīng)常莫名其妙的想哭，不想做任何事情，有輕生的想法，有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，凡事多向積極樂觀的方面看，心里難受時(shí)，可以聽一些歡快的音樂，或參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，和家人朋友聊一些開心的話題，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來，充實(shí)起來。希望你對(duì)自己充滿信心，每天保持愉快心情，給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對(duì)“有時(shí)因?yàn)閯e人一句話莫名其妙的難受半天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！