非常容易因為別人一句話就暴躁易怒
健康咨詢描述： 我目前是在孕晚期，沒有工作整天在家待著，最近接了媽媽過來幫忙做飯。可對媽媽的態(tài)度很不友好，我內心也知道這樣不對，可就是控制不住，舉個例子:媽媽突然喊我?guī)兔φ覐埣埡凸P給她寫點東西，紙是有的，可是筆不知道被老公收拾到哪里去，我就說稍等一下得找，我媽就來了句“你個大學生連支筆都沒有”，我也知道她是開玩笑，可我瞬間就好生氣很火大，忍不住對她吼了起來。我當時心里的想法是:我是大學生但平常用電腦多基本不用筆，但我不想和你解釋，在你眼里我都是這樣的人了，而且這是件小事，我干嘛要那么認真想怎么回復你，那我活著也太累了，想起我在職場上也是很謹慎，每說一句話都得小心謹慎，但還是會被指責…… 一想到這些我就好難受，最后居然因為這么件小事開始哭了…… 想問下醫(yī)生我該怎么辦？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
指導意見：
如果你是在孕期內出現(xiàn)上面你說的這些情況，有可能是受到孕期內體內激素水平的變化所造成的，本身懷孕期間孕婦就比較敏感的，所以你自己也要平衡好心態(tài)，如果在懷孕之前就這樣，因為很小的事情容易哭，這個有可能是患有抑郁癥了，建議你可以看看心理醫(yī)生。
這個考慮可能跟本身的性格有關，還有跟從小生長的環(huán)境，外界不良因素的刺激壓力過大，情緒緊張等多方面因素有關。首先要調整心態(tài)減少壓力，另外要多和人聊聊天，平時也要分散注意力聽聽，輕松的歌，樹立生活的目標，努力去實現(xiàn)，必要時也可以采取面對面的心理疏導。
相關文章
您可能關注的問題
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
