醫(yī)生，我經(jīng)常因為別人的一句話就很生氣

      指導(dǎo)意見：
      如果是不對的話那么你也可以表達自己的意思，但是不需要過于情緒激動。你現(xiàn)在年輕，所以出現(xiàn)這種情況也是在所難免，可以逐漸控制自己?？朔员靶睦?，樹立自信心，自信的人雖然也希望被別人認同，但即使別人不認同，他們也有勇氣堅持自己認為正確的東西，不會把自己是否幸福與快樂的責(zé)任推卸給身邊的人，更不會因為不被認同而憤怒，他們總是平靜的，并且會在平靜中尋找戰(zhàn)勝困境的力量，希望你也能夠做到這些。如果有時間，建議看看卡耐基寫的林肯傳記《人性的光輝》，做一個內(nèi)心強大的人，不追求外表的虛華。祝健康快樂。

      病情分析：
      你經(jīng)常因為別人的一句話就感覺很生氣，覺得別人傷害了你，在腦子里不停的想，感覺別人看不起你讓自己很痛苦，這是一種嚴重缺乏安全感的表現(xiàn)，信心不足。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況和你性格有關(guān)，也和個人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你在人際交往方面非常敏感，唯恐別人傷害你。建議你看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)的心理咨詢能幫你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在力量，獲得安全感，建立自信。
      以上是對“醫(yī)生，我經(jīng)常因為別人的一句話就很生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看起來你在人際交往方面出現(xiàn)了一些問題，你總是擔(dān)心別人傷害到你，擔(dān)心別人看不起你。這是因為你有些自卑，信心不足。
      指導(dǎo)意見：
      你的腦子里老是想這些事情，很可能是有些強迫思維。建議你和家人朋友多溝通交流，向他們表達你的感受。平時多參加集體活動，多運動，轉(zhuǎn)移自己的注意力。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，更好的調(diào)整自己。