健康咨詢描述: 總是因?yàn)閯e人的一句話而哭,心情容易低落,外冷內(nèi)熱,不喜歡和陌生人打交道,卻總是因?yàn)橐粋€(gè)人的話而開心,和父親總是聊不了多少句
病情分析:
你好,能夠發(fā)現(xiàn)自己的心理問題,并且主動求助,是一種非常積極的心態(tài),從心理癥狀的描述來看,目前對于自己,沒有做到自我接納。
指導(dǎo)意見:
我們每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不善交際,是你的缺點(diǎn),但是你一定存在自己的優(yōu)點(diǎn),夸大自己缺點(diǎn)的結(jié)是,失去對自己的自信,接納自己,接受一個(gè)不完美的自己,祝你健康快樂。
病情分析:
你好,看了你的描述,你才13歲,雖說還很小,你的心理承受能力很差,
指導(dǎo)意見:
接受不了別人的批評或者是構(gòu)建,如果你能站在對方是為你好的情況下考慮的話,你就不會傷心了
嗯我會的,但是有些人語氣有重
你也是性格太脆弱了,堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,缺乏自信心的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強(qiáng)自信心和自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對“總是因?yàn)閯e人的一句話而哭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,想哭,心情低落考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議掛內(nèi)科,詳細(xì)查體,明確診斷。服用谷維素,維生素B1治療。飲食以清淡食物為主,多聊天,放松心態(tài)。
病情分析:
根據(jù)你描述的狀況,親有一點(diǎn)輕微的抑郁。建議你適當(dāng)通過飲食調(diào)理,保持食物多樣,飲食平衡,每日少食多餐,不暴飲暴食,少吃寒涼辛辣,等刺激性食物,適當(dāng)?shù)膮⑴c集體活動,轉(zhuǎn)移注意力。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)增加體育鍛煉,每天運(yùn)動半小時(shí),促進(jìn)新陳代謝。不熬夜,盡量在晚上10點(diǎn)前上床睡覺,保證八小時(shí)充足睡眠。平日多和一些積極向上,陽光的伙伴在一起溝通交流。
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