如何讓大腿變細(xì)？謝謝

女 | 12歲 2017-06-19 19:40:02 2人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述：如何讓大腿變細(xì)？謝謝！我是小學(xué)生，腿粗好難受！謝謝！

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2017-06-19 19:47:36 我要投訴

      病情分析：
      12歲的女孩，還處于生長發(fā)育的時(shí)期，平時(shí)的時(shí)候倒著走或者做做深蹲的運(yùn)動(dòng)，就可以的了
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)的時(shí)候注意飲食加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，積極的鍛煉，做做瑜伽之類的，就會(huì)有完美的身體。

葉定楠東莞市康復(fù)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥幫助網(wǎng)友：27076稱贊：46

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2017-06-19 20:35:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況是個(gè)人體質(zhì)的問題，不會(huì)有太大的影響，是生長發(fā)育過程中的正常現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)穆?，這樣能夠有助于身高的增長，同時(shí)減少腿部的脂肪。祝您健康