健康咨詢描述: 減肥期間吃芝麻味的蘇打餅干會(huì)影響減肥嗎?
病情分析:
您好,這樣子的話根據(jù)您的總熱量的,可注意每天運(yùn)動(dòng)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
這樣話可注意每天運(yùn)動(dòng)的,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的,可注意多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,這樣子的話比較好的。
病情分析:
您好,餅干的熱量都是很高的,而蘇打餅干是餅干中熱量最低的,不至于影響減肥,但減肥期間不能多吃。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥主要還是靠運(yùn)動(dòng),節(jié)食減肥難免損傷身體,建議你可以吃低熱量低脂肪的食物。
病情分析:
你好,你減肥期間都不吃東西嗎?你這樣長(zhǎng)久也不會(huì)減肥的,雖然短期之內(nèi)會(huì)有體重的下降,等你控制不住之后又會(huì)暴飲暴食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你減肥也要科學(xué),要合理膳食加上適量運(yùn)動(dòng),切不可以盲目的節(jié)食,祝你減肥成功。
以上是對(duì)“減肥期間吃芝麻味的蘇打餅干會(huì)影響減肥嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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