白天很累，晚上感覺困了躺下之后又睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的感覺很困躺下右睡不著的癥狀看，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，避免過度勞累緊張生氣，忌酒和濃茶，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高免疫力，可以口服安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊，谷維素調(diào)理治療，
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你的描述你這種情況屬于睡眠障礙，這與勞累壓力大有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前喝杯熱牛奶，也可以喝百合棗仁助眠茶，寧心安神，改善睡眠，效果挺好的，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      您好，白天勞累后到了晚上有睡意，一般很快就會(huì)睡著。說明您壓力大，身體雖然疲憊，但心累，所以會(huì)出現(xiàn)入睡困難。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)除了做好工作，要放松心情，注意勞逸結(jié)合，減輕壓力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的作息，避免勞累和熬夜。
      
      以上是對(duì)“白天很累，晚上感覺困了躺下之后又睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！