總是很累，晚上睡不著，白天沒(méi)狀態(tài)

女 | 22歲 2021-09-14 14:08:06 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：情緒失控，經(jīng)常想哭。工作也不在狀態(tài)，學(xué)習(xí)也不在狀態(tài)，整個(gè)人就很懶

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2021-09-14 14:30:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，看你的描述，老是感覺(jué)自己特別累，晚上睡不著覺(jué)，白天沒(méi)有精神，情緒也控制不住，老想哭，工作狀態(tài)也差，學(xué)習(xí)沒(méi)有狀態(tài)，整個(gè)人看起來(lái)非常的懶散
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣有多久了，感覺(jué)你有一定的抑郁情緒存在，建議你還是盡早的去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，看看是不是需要藥物治療，然后需要做活動(dòng)，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，心情可能也會(huì)有一定的改善，還需要做一段時(shí)間的心理咨詢

2021-09-14 14:31 ask94275668s4 追問(wèn)

一周左右了吧，快來(lái)姨媽了，是不是這個(gè)問(wèn)題啊

2021-09-14 14:32醫(yī)生回答：

哦，有可能是，有人月經(jīng)之前會(huì)出現(xiàn)這種情況，來(lái)了例假倒沒(méi)事了

2021-09-14 14:39 ask94275668s4 追問(wèn)

昨天下班躺沙發(fā)上，啥事都沒(méi)有，突然感覺(jué)委屈就哭了。這才感覺(jué)到自己是不對(duì)勁。那我等等姨媽，還不對(duì)就去醫(yī)院，謝謝哦

2021-09-14 14:47醫(yī)生回答：

嗯有一種情況叫經(jīng)前期煩躁，來(lái)了例假就沒(méi)事了，如果老是這樣，就需要用藥治療了

2021-09-14 14:51 ask94275668s4 追問(wèn)

之前姨媽前從來(lái)沒(méi)有這樣過(guò)，心情都沒(méi)啥影響，但崩潰，這是第一次。有點(diǎn)嚇到了

2021-09-14 14:53醫(yī)生回答：

正因?yàn)槭堑谝淮?，別擔(dān)心，自己調(diào)整心態(tài)，來(lái)了例假或許就沒(méi)事了，等幾天看看

張金朋濱州市第二人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障幫助網(wǎng)友：26002稱贊：2

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2021-09-14 14:36:53 我要投訴

      病情分析：
      目前就你提到的這些情況來(lái)看，確實(shí)發(fā)生了一些相應(yīng)的精神或者心理上的問(wèn)題，出現(xiàn)了情緒上的失控
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也不知道你在日常生活當(dāng)中發(fā)生了什么樣的，又有些問(wèn)題給你造成了這樣的一些困惑，我們有更多的做好交流與分享，與家人朋友共同的面對(duì)，這樣才能夠走出這樣的困境

2021-09-14 14:40 ask94275668s4 追問(wèn)

沒(méi)有任何困難，工作輕松，和家人也沒(méi)吵架，生活很順利，但就是一直狀態(tài)不對(duì)很累，昨晚下班突然情緒崩潰，躺著就哭，我才意識(shí)到自己不對(duì)勁。

2021-09-14 14:50醫(yī)生回答：

適當(dāng)?shù)那榫w宣泄都是可以的