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無(wú)癥狀,太胖了,減不下來(lái)

女 | 11歲 2017-06-10 21:30:59 3人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 無(wú)癥狀,太胖了,減不下來(lái)。一位女生。小孩子。想減肥。

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時(shí)艷芹
時(shí)艷芹 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮血,月經(jīng)不調(diào),不孕癥,多 幫助網(wǎng)友:23790稱贊:6
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2017-06-10 21:52:06 我要投訴

      病情分析:
      就算是想減肥也是不能不吃飯的,在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不應(yīng)該以口服藥物為主。而且減肥是一個(gè)持之以恒的過(guò)程,運(yùn)動(dòng)要科學(xué)地運(yùn)動(dòng),另外還要堅(jiān)持
      

孫冬雪
孫冬雪 重慶兩江新區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓脹,上 幫助網(wǎng)友:7046稱贊:4
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2017-06-10 21:37:29 我要投訴

      病情分析:
      看了你的病情描述,你想減肥的話一定要通過(guò)健康的方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你飲食控制加運(yùn)動(dòng)療法,早餐中餐吃七八分飽,晚餐盡量不吃或少吃,晚飯過(guò)后快走五公里
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-06-10 21:48:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的身高和體重是多少?真的需要減肥嗎?減肥需要合理的控制飲食和做運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br />      
      以上是對(duì)“無(wú)癥狀,太胖了,減不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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